Здоровье

Ежевика, яблоки и зелёный чай давно привлекали внимание исследователей своими полезными свойствами. Недавние научные работы подтвердили: именно эти продукты входят в число лучших источников флаванолов

Пошаговое руководство по подготовке к анализам крови: что есть, пить и как вести себя перед сдачей для точных результатов.

Какие лабораторные и инструментальные тесты помогут оценить функцию почек: кровь на креатинин и мочевину, ОАМ, суточный белок и рекомендации врача.

Психическое здоровье молодежи: масштаб и последствия кризисаВ последнее время все больше молодых людей сталкиваются с серьезными проблемами психологического характера, которые существенно влияют на их

Несколько советовпомогут укрепить память и увеличить концентрацию внимания в повседневной жизни.

Праздничный забег объединил нижегородцев в День РоссииВ Нижнем Новгороде в честь Дня России прошёл особенный спортивный марафон - забег на два километра под названием "2 км единства и здоровья". Это

Постоянно холодные конечности могут сигнализировать о проблемах с кровообращением, гормонах или дефиците витаминов, а также других нарушениях.

Поговорим о причинах хронической усталости и сонливости и расскажем, что делать для восстановления энергии и улучшения самочувствия.

Новые горизонты заботы о здоровье в северных регионахЖизнь в условиях северного климата предъявляет особые требования к здоровью и образу жизни. Компания "Северный город" инициировала уникальную прогр

Рекомендованное меню на неделю при подагре поможет снизить симптомы и улучшить состояние суставов благодаря правильному выбору продуктов питания.